Nowość - zajęcia z MMA dla dorosłych w domu kultury!

Nowość w naszym domu kultury - MMA dla dorosłych - ruszamy z zajęciami od stycznia
Pierwszy trening GRATIS 
Zapraszamy kobiety i mężczyzn w każdym wieku (osoby pełnoletnie) – bez względu na poziom zaawansowania – na unikalne zajęcia łączące wiele sztuk walki w jednym treningu.

W ramach jednych zajęć realizujemy elementy: 
- MMA
- Kickboxingu
- Boksu
- Brazylijskiego Jiu-Jitsu (BJJ)
- Zapasów
- Samoobrony

Wszystko jest połączone w jeden spójny system szkoleniowy, pozwalający poznać różne style walki w praktyce.
BEZPIECZEŃSTWO NA PIERWSZYM MIEJSCU
- Treningi dostosowane do poziomu grupy
- Sparingi tylko dla osób zaawansowanych i chętnych
- Pozostali uczą się techniki, kontroli, samoobrony i pracy nad formą
- Zero presji – rozwój w bezpiecznych warunkach

 KADRA INSTRUKTORSKA
Zajęcia prowadzą wybitni instruktorzy z wieloletnim doświadczeniem, współpracujący z zawodnikami zawodowymi.
 Jacek Błasiński
– reprezentant Polskiej Federacji Kickboxingu
– 25-krotny mistrz świata w sportach walki
– mistrz m.in. w: kickboxingu, taekwondo, karate, tang soo do
– 4 DAN w kickboxingu i karate
– 3 DAN w taekwondo

 Rafał Krawczyk
– utytułowany zawodnik brazylijskiego jiu-jitsu (BJJ) i zapasów
– wieloletni trener profesjonalnych zawodników MMA
– jego podopieczni walczą w największych europejskich federacjach
– starty zawodników m.in. w KSW oraz RIZIN FC
 EGZAMINY, KADRA, ZAWODY
 Możliwość zdawania egzaminów szkoleniowych na pasy:
 - kickboxing
  - brazylijskie jiu-jitsu (BJJ)

 
 Zajęcia ruszają wraz z początkiem roku 2026
 Start po zebraniu minimum 10 osób
 Dokładne dni i godziny zostaną podane po utworzeniu grupy

 Pierwszy trening – GRATIS
 Koszt zajęć: 220 zł / miesiąc

 DLA KOGO?
- Dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku
- Dla osób chcących poprawić kondycję i siłę
- Dla tych, którzy chcą nauczyć się realnej samoobrony
- Dla początkujących i ambitnych

 Świat należy do odważnych!
 To, jak przeżyjesz swoje życie, zależy tylko od Ciebie!

 KONTAKT: Monika Grudniak - koordynator ds. rekrutacji - 531 368 637
Jacek Błasiński - główny instruktor - 504 458 955
E-mail: jackblasinski@gmail .com